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Lebensqualität & Prävention

ANZEIGE | Gute Stimmung in einer Kapsel mit der Mood Formel

Manchmal fühlt sich der Alltag wie ein Balanceakt an – Termine, Verpflichtungen und Stress können uns aus dem Gleichgewicht bringen.

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Gutes Fett, schlechtes Fett?

Im Sommer zeigen wir mehr Haut, allein schon wegen der Temperaturen. Fitnesscoaches animieren zu Muskeltraining und Sixpack. Warum aber der Bauch ganzjährig ein guter Indikator für Ihre Gesundheit ist, lesen Sie hier.

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Bachblüten für Katzen

Dr. Edward Bach hat bei seiner Suche nach einfach anzuwendenden Arzneien für Jedermann 38 verschiedene Essenzen entwickelt: 37 Blüten-Auszüge und reines Quellwasser (Rock Water) als Nr. 38.

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Körpersignale verstehen

Leib und Seele senden uns unaufhörlich viele Zeichen, akustisch und optisch. Oft nehmen wir sie kaum oder gar nicht mehr wahr. Doch warum bekommen wir eine Gänsehaut? Wie entsteht ein Schluckauf? Was passiert beim Niesen? Wir stellen Ihnen körperliche Phänomene vor und verraten, was sie genau bedeuten.

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Nachhaltigkeit im Alltag – Was jeder von uns tun kann

Schon kleine Dinge im Alltag helfen, den Planeten vor großem Schaden zu bewahren. Wie Sie Ihren ökologischen Fußabdruck klein halten und sozial fair handeln.

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Hausapotheke – Was unbedingt hineingehört

Ob Magenverstimmung am Wochenende, Erkältungssymptome am Feiertag oder nächtliche Zahnschmerzen – immer wieder gibt es Situationen, in denen man froh ist, nicht erst die nächste Notdienstapotheke ausfindig machen zu müssen, sondern einfach ins heimische Medizinschränkchen greifen zu können. Der Inhalt sollte sich am individuellen Bedarf und Ihrer Lebenssituation orientieren. Lassen Sie sich dazu in Ihrer Apotheke beraten!

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Mehrgenerationenhaus – Warum alle davon profitieren

Familien, Singles, ältere Menschen: Leben sie gemeinsam in einem Mehrgenerationenhaus, können davon alle profitieren. Über die Vorteile einer ganz besonderen Wohnform.

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Energiesparen ist so leicht – Die besten Praxis-Tipps

Ihrem Geldbeutel und der Umwelt zuliebe: Den Verbrauch von Strom, Gas, Heizöl oder Benzin zu drosseln geht einfacher als gedacht.

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Sind Sie Erkältungsexperte? So steht es um Ihr Infekt-Knowhow

Unsere Fragen und Antworten bringen ans Licht, wie es um Ihr Erkältungswissen steht – und frischt es gegebenenfalls auch gleich auf. So können Sie sich noch gezielter vor Infektionen schützen und Erkältungsbeschwerden effektiv die Stirn bieten.

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Laut und lästig – Hilfe bei Schnarch-Problemen

Auch wenn Sie das Schnarchen Ihres Partners am liebsten überhören würden – bei bestimmten Atemgeräuschen sollten Sie hellhörig werden.

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Immer für Sie da: Die Apotheke vor Ort

Ob kompetente Beratung, das Erstellen individueller Rezepturen, Medikationscheck oder Botendienst: Was Ihr Apotheken-Team für Sie leistet.

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E-Rezept – Das sind die Vorteile

Sich eine Verordnung in der Arztpraxis digital ausstellen lassen ist für viele Menschen noch ungewohnt. Wie das funktioniert und wie Sie davon profitieren können.

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Tabletten richtig einnehmen – Was Sie wissen müssen

Zeitpunkt, Schlucktechnik, Wechselwirkungen – bei der Einnahme von Tabletten ist viel zu beachten. Lassen Sie sich in der Apotheke beraten.

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Alkoholverzicht – es geht auch ohne

Vom Alkoholverzicht profitieren Organe, Figur, Immunsystem, Schlaf und Psyche. Warum Sie es unbedingt einmal ausprobieren sollten.

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Neues Jahr, neues Ich!

Mit den guten Vorsätzen ist es ja so eine Sache. Die meisten sind alte Bekannte, sie begleiten uns seit Jahren. Trotzdem kommen wir unserem Ziel kein Stück näher. Bis jetzt: Vergeuden Sie Ihre Energie nicht länger im permanenten Kampf gegen den inneren Schweinehund. Am Ende verlieren Sie sowieso. Viel besser: Schmieden Sie einen gewitzten Plan!

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Gesunde Geschenke

Alle Jahre wieder die große Frage: Was schenke ich nur? Mit hochwertigen Produkten aus der Apotheke gelingt Ihnen garantiert eine freudige Überraschung.

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Gesund im Winter – Fit durch die trüben Winterwochen

Lacht die Sonne auf verschneite Landschaften, ist der Winter zum Niederknien. Doch dann gibt es da ja auch dieses lange, große Grau: Die endlose Reihe nasskalter Nebeltage, an denen uns die Tristesse vor der Tür die gute Laune verhagelt. An denen alle um uns herum husten und schniefen und wir uns am liebsten zum wochenlangen Winterschlaf ins Bett verkriechen möchten. Doch diesmal sind Sie gewappnet – mit den besten Tipps gegen Erkältungsviren, Energiemangel und Stimmungstiefs!

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Gesunde Hitze – Wie die Sauna uns fit hält

Saunieren hält uns fit. Über die tollen Effekte der Schwitzkur und wie wir die hohen Temperaturen in der Kabine richtig nutzen:

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Gute Vorsätze – So schaffen Sie das!

Gute Vorsätze im neuen Jahr auch wirklich umzusetzen, kann eine Herausforderung sein. Aber es gibt bewährte Strategien, die uns dabei helfen:

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Experteninterview: Lebensqualität trotz Inkontinenz Prof. Dr. med. Andreas Wiedemann

Viele Betroffene schweigen aus Scham – dabei lässt sich Inkontinenz in vielen Fällen gut behandeln. Im Interview erklärt Prof. Dr. med. Andreas Wiedemann, wie moderne Therapien helfen können, Lebensqualität zurückzugewinnen und den Alltag wieder unbeschwerter zu gestalten.

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